В тази статия ще откриете съвети как да започнете да учите по-ефективно.
Направете обучението си важно и го приоритизирайте. Обучението ще ви помогне да напреднете в живота и ще ви създаде перспективи за по-добро развитие.
Когато започнете да учите първо премахнете всички източници на разсейване, като – телевизор, музика, телефон, социални медии и всички останали неща, които могат да ви разсеят.
Възможно е да слушате музика във фонов режим, като най-добрият избор е класическата барокова музика.
Сега изберете време и място за учене – това може да е едно и също място всеки път или може да се променя – просто трябва да знаете предварително кога и къде ще учите, отколкото постоянно да отлагате стартирането на ученето и да губите време.
Уверете се, че имате всички необходими неща, от които се нуждаете – книгите и обучителните материали, химикалки, хартия, учебни бележки, критерии от учителите и т.н.
Имате проблеми със започването да учите?
Ако имате проблеми да започнете, задайте времева рамка, дори и да е малка, след като започнете, ще откриете, че се движите и създавате импулс. Изследванията показват, че ученето в продължение на 20 минути и бързата 5-минутна почивка може да увеличи максимално времето за учене. Ако сте в движение, не е необходимо да правите кратката почивка, просто продължете, докато почувствате, че забавяте, и след това вземете пет минути почивка.
Направете списък с това, което ще правите през времето за учене /това, което трябва да научите или напишете/ – това ще ви помогне да намалите разсейването си и да поддържате висока ефективност. Всеки път, когато зачеркнете нещо от списъка, това ви дава малък тласък към постигане на целта ви.
Учене от учебник:
За много ученици учебниците са скука. Въпреки това, те трябва да са най-добрият ви приятел, когато става въпрос за учене. Добрите учебници са създадени, за да ви помогнат да учите по-бързо и ефективно, ако знаете как да ги използвате.
Добрият учебник има резюме в края на всяка глава. Много ученици пропускат да прочетат резюметата, защото смятат, че вече са прочели главата. Резюмето обаче е съдържанието на последните 10-15 страници в две страници. Приблизително 70-90% от това, което трябва да знаете е включено в резюмето, така че обърнете му внимание и станете експерт по резюметата.
Научаване на резюмето:
- Фотокопирайте, сканирайте или изтеглете резюмето и зачеркнете (зебелете с коректор) важните думи и понятия.
- Оставете хартията да изсъхне.
- Начертайте линия под всяка празна дума. Копирайте резюмето пет до десет пъти. Това са вашите лични викторини.
В първия ден попълнете празните места, като използвате резюмето на учебника.
Добавете корекции в различен цвят, за да изпъкнат.
Повторете своя мини тест 3 дни по-късно, седмица по-късно и толкова често, колкото трябва да го научите.
Не забравяйте, че трябва да научите и да се съсредоточите върху отговорите, които сте сбъркали.
В деня преди да използвате информацията /по време на тест, контролно или изпитване/ повторете обобщения тест.
Запазете всичките си тестове и ги прегледайте в деня преди теста, за да видите колко сте се подобрили, това ще ви даде положителна увереност за предстоящия тест.
Повторете тази техника с всички резюмета в учебника, докато разберете информацията.
Четене на слоеве Ако се чувствате претоварени от това колко много трябва да прочетете, опитайте тази техника.
Прегледайте какво трябва да прочетете от:
- Четене на първото изречение на всеки параграф. В повечето добре написани учебници първото изречение е обобщение на това, за което се говори в параграфа.
- Четене на всяко изречение с думи, които са в удебелен шрифт. Когато един автор удебелява нещо, обикновено е защото е важно.
- Четене на нещо друго, което изглежда важно – ако окото ви е привлечено, прочетете го.
Сега прочетете цялата страница, глава или статия. След като завършите визуализацията, това, което четете, трябва да има повече смисъл и да бъде по-лесно за разбиране.
Източник: www.kidsinthehouse.com